Comment cuisiner en road trip en Nouvelle-Zélande ?
Cuisiner en road trip, c'est le meilleur moyen d'économiser 20 à 30 $ par jour. Mais entre l'équipement limité, les conditions météo et les espaces restreints, il faut s'organiser. Voici comment préparer des repas simples et savoureux depuis votre van ou voiture.
L'équipement de base pour cuisiner en voyage
L'essentiel tient dans un bac de rangement de 40 litres.
- Réchaud à gaz : modèle portable à cartouche (10-30 $ dans les Warehouse ou Kmart)
- Cartouches de gaz : disponibles dans les stations-service BP, Z Energy, supermarchés Countdown et New World (5-8 $ l'unité)
- Casserole moyenne et petite poêle antiadhésive
- 2-3 couteaux dont un bon couteau de cuisine
- Planche à découper pliable ou petite
- Spatule, cuillère en bois, ouvre-boîte
- 2 assiettes, 2 bols, couverts
- Éponge, liquide vaisselle, torchon
- Tupperware ou boîtes hermétiques pour les restes
- Glacière ou sac isotherme si votre véhicule n'a pas de frigo
Les vans aménagés incluent souvent un réchaud intégré, mais vérifiez l'état et le nombre de feux lors de la prise en charge.
Où cuisiner en pratique
La plupart des campings et aires de camping-car disposent de cuisines communes équipées : plaques électriques, éviers, tables. C'est l'idéal par mauvais temps.
En pleine nature, installez-vous sur une table de pique-nique dans les aires de repos (rest areas) ou les DOC campsites. Protégez votre réchaud du vent avec un pare-vent improvisé (carton, sac).
Par temps pluvieux, cuisinez depuis le coffre ouvert ou sous un auvent. Ne cuisinez jamais à l'intérieur du véhicule avec un réchaud à gaz : risque d'intoxication au monoxyde de carbone.
Les courses pour cuisiner malin
Privilégiez les formats économiques dans les supermarchés Pak'nSave (les moins chers), puis Countdown et New World. Achetez en gros : riz, pâtes, conserves, huile, épices.
Pour les produits frais, faites le plein tous les 2-3 jours : légumes de saison (carottes, patates douces, oignons, choux), œufs, pain de mie, fromage, viande ou poisson si vous avez un frigo.
Sans frigo, misez sur les aliments qui se conservent : tomates, avocats, bananes, beurre de cacahuète, thon en boîte, lentilles, nouilles instantanées.
Consultez notre article sur où faire ses courses en Nouvelle-Zélande pour les enseignes et les prix.
5 recettes faciles et rapides
Voici des repas testés sur la route, qui demandent peu d'ingrédients et un seul feu.
| Plat | Ingrédients | Temps |
|---|---|---|
| Pâtes à l'ail et huile d'olive | Pâtes, ail, huile, parmesan, piment | 15 min |
| Omelette aux légumes | Å'ufs, oignon, tomate, fromage | 10 min |
| Riz sauté | Riz cuit (la veille), œuf, légumes, sauce soja | 12 min |
| Soupe de lentilles | Lentilles corail, oignon, carotte, épices, bouillon cube | 25 min |
| Wraps garnis | Tortillas, thon/poulet, avocat, salade, mayo | 5 min |
Cuisez le riz ou les pâtes en grande quantité le soir, et utilisez les restes le lendemain midi (salade de pâtes, riz frit). Gain de temps et de gaz.
Astuces pour optimiser sa cuisine nomade
Préparez vos épices à l'avance : transvasez sel, poivre, curry, herbes dans de petits pots étanches. Ça change tout niveau goût.
Gardez toujours un repas de secours : nouilles instantanées, soupe en sachet, barres de céréales. Idéal après une longue journée de randonnée.
Nettoyez votre vaisselle immédiatement après le repas. L'eau chaude est souvent disponible dans les cuisines communes ou aux robinets des campings.
Stockez vos denrées dans des contenants hermétiques pour éviter les insectes et l'humidité, surtout sur la côte ouest de l'île du Sud.
Gérer le budget et le temps
En cuisinant vous-même, comptez 15-25 $ par personne et par jour pour trois repas, contre 50-80 $ au restaurant.
Prévoyez 20-30 minutes par repas en moyenne : plus long les premiers jours, puis vous prenez le rythme. Préparez des plats simples le midi (sandwichs, salades composées) et cuisinez le soir quand vous êtes installés.
Si vous voulez mieux gérer votre budget global, lisez notre guide sur comment gérer son budget nourriture en Nouvelle-Zélande.
Les erreurs à éviter
Ne surestimez pas vos capacités culinaires : la fatigue et la faim rendent irritable. Restez sur des plats que vous maîtrisez.
N'achetez pas trop de produits frais d'un coup sans frigo : ils s'abîment vite, surtout en été.
Ne négligez pas le petit-déjeuner : flocons d'avoine, pain grillé, fruits, café instantané. C'est rapide et ça tient au corps pour les matinées actives.
Enfin, ne laissez jamais de nourriture traîner dans votre véhicule la nuit, surtout dans les zones fréquentées par les keas ou les possums.